malda punca, vzglavnik, spanec, wiz blog mladi
Zakaj je za mlade priporočljivo 7 do 9 ur spanca dnevno?

#trikizdravje

V Sloveniji zadostno količino spanca dobi le 33 odstotkov moških in 37 odstotkov žensk, starih med 18 in 74 let. Spanje omogoča boljšo koncentracijo, pomnjenje in reševanje problemov.

vejp, wiz blog, mladi, reci ne vejpanju
Reci ne vejpanju in kajenju

#recinevejpanju

Statistika kaže, da čez lužo vejpa že 27% srednješolcev. Elektronske cigarete (vejp, ivap, pod, mod, tank, puff, bar) zaradi enostavne uporabe in privlačnih sladkih arom delujejo veliko bolj privlačno in družbeno sprejemljivo v primerjavi s tradicionalnimi cigaretami.